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      初三家長調整孩子心理狀態四點要求

      來源:網絡資源 作者:中考網編輯 2021-04-28 16:01:54

      說兩句

    1.   中考網整理了關于初三家長調整孩子心理狀態四點要求,希望對同學們有所幫助,僅供參考。

        一、有好的心態,才能有好的成績

        隨著中考的臨近,很多初三孩子會產生嚴重的焦慮情緒,覺得心煩,看不進書,甚至出現失眠。同時,為了讓孩子考上理想的高中,有些家長自身也會無形中給孩子施加壓力……初三家長和初三學生都需要知道,以平常心對待中考,才能正常甚至超常地發揮出自己的水平,取得理想的中考成績。

        在適當競爭的基礎上,初三家長需要讓孩子看到自己的點滴的進步,讓孩子忽視外界的一切干擾,相信自己,不灰心,不放棄,構建獨立穩定的心理狀態。

        二、初三家長需要控制自己的情緒

        初三家長需要明白,緊張的親子關系不但不利于開展教育,而且容易使孩子產生抵觸情緒,不是所有的孩子都會被家長罵醒。所以當孩子回家時,初三家長發現自己帶著滿腔的怒氣和焦慮之時,一定要提醒自己,今天不宜與孩子對話,這樣只會加重事態的惡化。初三家長不必過于焦慮、緊張,初三學生的學習任務重、壓力大,情緒也常常有所波動,作為家長,一定要學會和孩子溝通,了解孩子的內心世界。

        初三家長要真的了解孩子需要什么,不要盲目去管理孩子,需要給孩子一定的時間處理他自己的事情。初三家長需要明白,孩子的心理狀態好,就是最好的事情,不要總是問孩子的成績,考了多少分,名次是多少。初三家長需要看到孩子的點滴進步,并說出來,需要讓孩子明白,父母在關注他,在關愛他。

        三、初三家長需要給予孩子安慰和鼓勵

        面對平時成績起伏比較大,而心理承受能力相對差一點的初三孩子,初三家長須保持理智與冷靜,并盡量站在孩子的角度,去看待孩子所承受的壓力,去感受孩子內心的緊張與不安,多給孩子一些安慰與鼓勵,想辦法讓孩子放松一下心情。當經過了一段時間的復習后,一些孩子的成績依然沒有太多起色,于是有些初三家長開始失去耐心:認為孩子不努力,還沒進入初三的狀態,忍不住要習慣性地翻孩子的老賬,而這種做法會阻礙孩子的轉變。所以,如果初三家長要想讓孩子取得更大進步,就必須將過去的老賬放下,多肯定,多鼓勵孩子。

        初三家長可以在孩子休息的時候陪孩子聊天,讓孩子放松心情,緩解壓力。課余時間,初三家長可以帶孩子出去散散步,陪孩子看一場電影,或是一起去打打球等。初三家長需要抽空和孩子一起探討感興趣的話題,陪孩子暢想未來,給孩子努力前進的動力和支持。初三家長需要常常聽聽孩子的煩惱和心事,安靜傾聽孩子的心里話,好好溝通和交流。

        四、初三家長需要給孩子樹立信心

        孩子參加中考,初三家長需要幫助孩子樹立信心。初三家長需要明白,學習成績的提高不是一蹴而就的事,而信心的重建也需要從點點滴滴開始。但只要初三家長愿意嘗試一下,就會發現,表揚和鼓勵對于孩子真的有著神奇的力量。

        當孩子的自我意識被激勵和認可時,便會激發他的潛能和責任感,初三家長要經常向孩子表達激勵的信息:父母相信你,堅持下去,爸爸媽媽在旁邊支持你,陪伴你!

        初三家長需要給孩子以精神的支持,要盡可能地為孩子做好分析和參謀,從積極的方面予以肯定和鼓勵,做孩子中考路上的陪伴者。

       

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